아침식사 썸네일형 리스트형 야식의 위험성 출처-장항준 내과TV 야식과 베타아밀로이드는 뇌에 관련된 주제입니다. 베타아밀로이드는 뇌에서 생성되는 단백질입니다. 일반적으로 이 단백질은 뇌에서 정상적인 기능을 수행하는데 도움을 주지만, 높은 수준으로 쌓이면 뇌에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 야식은 일반적으로 건강에 좋지 않은 음식을 의미합니다. 고지방, 고당도, 고열량의 음식을 섭취하는 것은 비건강적인 식습관을 형성할 수 있습니다. 여러 연구들은 비건강한 식습관과 뇌 건강 사이에 연관성을 제시하고 있습니다. 특히, 과다한 야식 섭취는 뇌 건강을 저하시킬 수 있는 요인 중 하나로 여겨집니다. 그러나 야식과 베타아밀로이드 사이의 직접적인 연관성은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 현재까지의 연구 결과로는, 건강한 식습관과 신체적, 정신적 건강 사이.. 더보기 이전 1 다음
