건강 썸네일형 리스트형 뇌출혈 예방법 현재 친형이 일하는중 뇌출혈로 (지주막하출혈) 병원에 있으며 좋은방향으로 회복중이며 평소에 많이들었던 뇌출혈에 대해 조금이나마 알아보았던 것을 기록하려한다. 뇌가 혈관적인 문제로 손상되는 것을 뇌졸중이라 함 혈관이 막히면 뇌경색 내지는 허혈성 뇌졸중 혈관이 터져서 뇌세포가 다치게 될 때를 출혈성 뇌졸중 특징 : 사망률이 어마어마, 생각보다 드물지 않음, 정말 일생일대 사건으로 나타나는 경우가 많음 전혀 예상을 못 하다가 갑자기 사망 or 갑자기 혼수상태 or 갑자기 식물인간 출처 [언더스탠딩]뇌출혈예방법(서울대이승훈교수) 동영상 에서 정보를 요약했다 1.혈압 130/80 이하로 유지하라 - 혹시나이런고민하는분있으면 ?혈압약먹음 계속먹어야한다는데 고민하지말고 그냥먹자 일단 높은거보단 줄여서 이득보는게 더욱.. 더보기 술만큼 몸에 해로운 음식 설탕의 과도한 섭취 설탕은 과도한 섭취가 건강에 해로울 수 있는 식품 성분입니다. 다음은 설탕의 해로움에 대해 설명해 드리겠습니다: 1.비만과 대사 이상: 설탕은 고칼로리 식품으로, 과도한 섭취는 비만을 유발할 수 있습니다. 또한, 과도한 설탕 섭취는 대사 이상을 일으킬 수 있으며, 인슐린 저항성, 당뇨병, 고혈압 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 2.치아 건강 문제: 설탕은 구강 내 미생물의 증식을 유도하고 산을 생성하여 치아 우식을 초래할 수 있습니다. 설탕이 많이 든 음식이나 음료를 섭취하면 치아에 산성 환경이 지속되어 치아에 손상을 줄 수 있습니다. 3.영양소 부족: 과도한 설탕 섭취는 영양소 섭취를 저하시킬 수 있습니다. 설탕이 많이 든 음식은 종종 영양소가 부족하거나 영양소 밸런스가 깨진 상.. 더보기 당뇨에 사용되는 신약수준 출처 https://etoland.co.kr/link.php?n=7628361 더보기 이전 1 다음
